본문 바로가기
반응형

전체 글

브리또 만들기(아침 대용 든든한 다이어트 음식) 다이어트 식단 무엇을 먹는지도 중요하지만 아침은 꼭 챙겨먹어야 한다는 사실 ! 아침은 자는동안 공복상태가 길어진 상태에서 점심을 먹으면 음식물이 지방으로 저장되는 비중이 커지기 때문에 아침을 꼭 챙겨먹는게 좋아요!! 아침에 출근하기도 바쁜 와중에 챙겨먹기 힘들자나요? 전날 미리 말아놓고 그 다음날 아침에 드셔보세요! 아주 든든하고 생각보다 훨씬 많은 야채를 먹을 수 있어요 건강하고 맛있는 든든한 한끼 식사로 너무 좋은 브리또 만들기 ! 재료 소개 통밀또띠아, 냉털 야채들(상추,깻잎,양상추,파프리카), 크래미, 홀겨자, 겨자소스,칼로리 줄인 마요네즈, 후추, 랩 1. 파프리카, 양배추를 얇게 채 썰어 썰어주세요! 2. 양배추에 저는 레몬즙 조금, 마요네즈 한 스푼을 넣었는데... 여러분은 생략하고, 생 양.. 더보기
파라다이스시티 호텔 호캉스 즐기기(할인/실속) 코로나로 해외를 못 가는 요즘 결혼기념일에 처음으로 큰 맘먹고 호캉스를 다녀왔어요! 이왕 특별한 날 가기로 한거 돈이 아깝지 않게 뽕 뽑고 오고 싶었답니다! 검색해 보면 아고다, 부킹닷컴, 호텔스컴바인 등등 예약 사이트가 나옵니다. 거기서 가격 비교해보고 예약하는 방법도 있겠지만 파라다이스 시티 호텔 사이트에서만 판매되는 상품이 있다는 사실! 알고 계셨나요?? 파라다이스 시티 호텔 홈페이지 : https://www.p-city.com/front 홈페이지 상단에 OFFERS를 클릭하면 다양한 이벤트 상품들이 있어요 그중에 저는 내 마음대로 24시간 상품을 구매해서 다녀왔어요 제가 경험하고 알아본 것을 바탕으로 소개할게요! 1. 나만의 24시간 여유로운 힐링 타임 체크인을 내 맘대로, 수영장도 마음껏! 원하.. 더보기
눈썹반영구 과정부터 내돈내산후기 (눈썹문신) 똥손으로 눈썹 그릴때 마다 마다 짝짝이...ㅜㅜ 눈썹 반영구 문신을 하기로 결심 했다 ! 내돈 주고 직접 경험한 내돈 내산 내 눈썹 ! 어디서 해야할지 한번 하면 반영구로 지속 되니까 많이 신중해졌다. 잘 알아보려고 여기 저기 검색하고 리뷰보고 또 보고 했던 기억이.. 광고인지 보정인지 알 수 없어서 내가 직접 경험하고 리뷰 해보기로 했다 ! 눈썹 문신할때 가장 중요하게 생각한것 ! 1. 이미지에 맞는 디자인과 눈썹 컬러, 자연스러운 시술 2. 청결한 위생 상태 3. 가격 일단.. 눈썹을 다듬지 않은 정말 날것의 상태로.. 방문했다.. 정말 심각한 날것의 중구남방 흩뿌려진 내 눈썹... 눈썹은 다듬지 않고 본연의 눈썹 날것의 상태로 방문하는 것이 좋다고해요! 정리하고 가면 눈썹이 없는 부분인지 있는 부분.. 더보기
홈카페 크로플 만들기 비도 오고 따뜻한 커피 한잔의 여유를 즐기고 싶은 주말 크로플 만들고 집에서 홈 카페 즐기기 음악은 유튜브 검색해서 발견한 잔잔한 음악을 틀어놓고 시작! (https://youtu.be/TX94QNU3E9M) 달달한게 땡겨서 이번엔 메이플 피칸 크로플 만들기 크로플 만들기 먼저 재료 메이플 피칸 크로와상 생지, 와플팬, 커피 또는 차 음료 1. 먼저 냉동 되어있는 메이플 피칸 생지를 살짝 해동 합니다. 저는 한 3분 정도만 했어요 냉동 생지는 요렇게 생겼답니다. 2. 뚜껑을 살짝 덮고 약불로 굽는다. 굽다 보면 생지가 더 녹으면서 살짝 뚜껑을 눌러주면 닫혀요 궁금해서 한번 열어본 메이플 피칸 크로플 3. 앞 뒤로 노릇노릇 구워줍니다....탔습니다.. 여러분은 약불로 자주 앞뒤로 구워주세요~!! 4. 커피.. 더보기
우리집이 붕세권 (붕어빵 만들기) 집콕 하는 요즘... 다들 집에서 어떻게 보내시나요?(궁금) 저는 얼마전에 당근마켓에서 붕어빵 팬 7000원에 당근 했어요^^ (득템득템!) 당근한 붕어빵 팬으로 붕어빵 도전~!! 저는 집에 있는 재료로 준비해 보았어요 ! 붕어빵 재료 준비 크로와상 생지, 땅콩쨈, 집에서 만든 귤쨈, 붕어빵 팬 취향에 따라 반죽이나 붕어빵 속은 바꿔보셔도 좋을듯 해요^^ 그럼 시작 ! 1. 생지를 사용할 만큼만 꺼내서 실온에서 해동해요. 10분 정도면 금방 말랑말랑해져요~! 2. 해동한 반죽을 납작하게 눌러 반 잘라둡니다. 붕어빵 팬 위에 잘라둔 반죽을 올리고 그 위에 토핑을 올려줍니다. 한 마리는 땅콩쨈, 다른 한마리는 귤쨈을 올렸답니다 ! 남은 반죽을 토핑 위에 올려줍니다 ! 3. 약불로 앞뒤로 구워주세요 ! 크로와.. 더보기
반응형

티스토리툴바